2009. október 30., péntek

Kefirgombáról


Amíg a különböző gyárak az ipari termelés során a kefirből elpusztítják az élő kultúrák nagy részét addig, ilyen a házi készítésű kefireknél nincsen. Tulajdonságai a tejalapú kefirgombának sokkal erőteljesebbek, így helyre tudja hozni a szervezet anyagcseréjét, a bélflórák működését normalizálja, rákos sejtek növekedését gátolja meg, allergiás megbetegedéseket enyhíti majd meg is szüntetheti. Azoknak javasolt főleg, akikre már ráfér egy alapos méregtelenítés, mivel a kefirgomba teljesen meg tudja tisztítani a szervezetet a felhalmozódott salakanyagoktól. A gomba apró, kicsit karfiolszerű, később, több használat után a gomba növekedni kezd, majd leválnak róla a kisebb gombák. Két teáskanál gomba hozzáadása javasolt 2,5-3 dl tejhez (a tejnek nem szabad hidegnek lennie mivel akkor nem indulnak be az erjedési folyamatok, szobahőmérséklet ajánlott), majd az edényt takarjuk le egy tiszta konyharuhával és tegyük valami félreeső helyre. Körülbelül 16-20 óra múlva a tej tökéletesen kefiresedik, ekkor egy műanyag szűrővel szűrjük le (figyelem fémszűrő nem ajánlott), majd a kefirgombát tegyük a csap alá és mossuk meg így csinálhatjuk is a következő adagot. Tudom, nincs az embernek minden nap ideje arra, hogy kefir készítésébe fogjon, így a gombát el is tehetjük, a hűtőbe ahol pihentethetjük. Itt azt tudnám javasolni, hogy a gombákat „fürdetés” után rakjuk, be egy kisebb befőttes üvegbe töltsük, meg vízzel majd rakjuk be a hűtőbe, így a gomba körülbelül 1 hétig életképes még, az ezt túllépő idő sajnos a gomba pusztulásához is vezethet.A gombák nálam az UHT tejben is jól érezték magukat, olvastam mások nem voltak ilyen szerencsések vele, ha tehetjük vegyünk termelői tejet azzal még senki nem járt rosszul J .

2009. október 29., csütörtök

Vitaminokról


Testünk olyan, mint a lakásunk vagy a házunk. Rendet kell tartani benne. Erre kéne talán a legjobban odafigyelnünk. Sokunk csak a külsőségekkel foglalkozik, milyen ruhában menjen dolgozni, elég szép-e a sminkje stb… arra nem is gondol, hogy talán a testén belül is a „szépségre” kéne törekedni. Sajnos főiskolásként ezzel a problémával nap, mint nap szembesülök. Egyszerűen elszomorító, hogy lassan egyedüliként nem dohányzom a Főiskola előtti parkosított részen, és, ha beszélgetni szeretnék az ismerőseimmel, akkor ezt úgy tehetem, hogy szívom be a füstjüket. Hát nem, ennyi elég volt. Lehet, hogy a világ változik, de én ennek makacsul ellen fogok állni, főleg, ha ilyen irányba megy. Látásmódomat szerintem az életemet behálózó sportnak köszönhetem J. Egyszerűen 7 éves korom óta mindig csinálok valamit, amivel le tudom vezetni a felgyülemlett feszültségeket

(úszás, triatlon, vízilabda, most a kondizás és a küzdősportok). Egyszóval mindig adtam értelmet a szabadidőmnek. Persze hazudnék, ha azt mondanám nem volt olyan alkalom, amikor ki ne próbáltam volna a cigit. Kipróbáltam, és rá kellett jönnöm semmi értelme nincsen se jó illata se jó íze nincsen…. le is tettem. Inkább naponta megeszek 2-3 almát, pár vitamint és egyből van energiám a naphoz. Természetesen mindenki maga döntse el mit választ pár perc az életéből, rossz szag, elszíneződött körmök és haj, vagy több energia és kevesebb betegség.

Lássuk miben is segítenek a vitaminok:

Legismertebb vitaminunk kétségtelen a C-vitamin, ezt előszeretettel a szervezet bástyájaként is szokták hívni. Szerepe van az immunrendszer erősítésében, csökkenti a meghűléses betegségek esélyét, növeli a fehérvérsejtek számát, csökkenti a gyomor- gége- és nyelőcső rák kialakulásának veszélyét, fontos tényező a csontok növekedésénél, védelmet nyújt a szürke hályog ellen.

C-vitamin megtalálható a következőkben: brokkoli, feketeribiszke, csipkebogyó, citrusfélék, paprika, eper

Persze hozzá kell tennünk napjaink gyümölcsiben sokkal kevesebb a vitamin és az ásványi anyag mint régen, de a piacokon még lehet venni jó minőségű zöldséget gyümölcsöt, illetve megannyi vitaminkészítmény áll már az emberek rendelkezésére.

D-vitamin segít beépíteni a csontjainkba a kalciumot és a foszfort, így a növekedésre is hatással van. Hiánya angolkórhoz vezethet. Megtalálható: élesztőben, csiperkegombában, különböző olajokban, tojássárgájában, zabpehelyben, napfény hatására a szervezet is termeli.

E-vitamin fontos a hormontermelésben, védi a májat, semlegesíti a szervezetben felgyülemlett szabad gyököket, erősíti az immunrendszert, izmok és a bőr jó állapotáért is felelős.

Hiánya: kimerültség, sérülékeny bőr, sebek lassú gyógyulása, visszértágulat, terméketlenség, izomtónus-vesztés. Természetes forrásai: búzacsíraolaj, napraforgómag, mandula, mogyoró, édes burgonya.

K-vitamin a normális véralvadásához kell. Hiánya a lassabb véralvadásban mutatkozik meg. Disznóhúsban, májban, növényi olajokban, paradicsomban megtalálható.

B1-vitamin szükségessége a szénhidrát anyagcserében, idegek működésében, és szívműködésben elengedhetetlen. Hiánya fájdalmas izomgörcsökhöz, szívelégtelenséghez, rendellenes idegi-agyi működéshez, károsodó szénhidrát anyagcseréhez vezethet.

Megtalálható: burgonyában, sárgarépában, salátában, sajtban, rizsben, céklában, káposztában, dióban, mogyoróban, gesztenyében és a paradicsomban

B12-vitamin serkenti a vörösvérsejtek érését, és az idegi működést. Hiánya miatt felléphet: vérszegénység, gyengülő látás, elmegyógyászati rendellenesség. Megtalálható: tojásban, tejben, húsban búzacsírában, élesztőben.

Egy orvos vallomása

Dr.Joel D.Wallach előadása:

A HALOTT ORVOSOK NEM HAZUDNAK


Dr. Wallach egy igen népszerű orvos Amerikában,
akit 1991-ben Nobel-díjra jelöltek.
(Egy moszkvai előadás szövege lett felvéve, a fordító
megőrizte az előadó sajátos szóhasználatát.)
Nagy örömömre szolgál, hogy találkozhattam
Önökkel.
Én egy farmon nőttem fel, St. Louis nyugati részén.
Az 50-es években elkezdtünk marhákat tenyészteni. Ha
ismerik a marhatenyésztést, bizonyára tudják, hogy a
profithoz vezető egyetlen út önállóan megtermelni a
kukoricát, a szójababot és a szénát. A malomban megőrölték
ezeket, és rengeteg vitamint és ásványt adtak hozzájuk, így
készült a marhatáp. Hat hónap múlva a marhákat piacra
lehetett vinni. Gondosan szelektáltuk őket, a legjobb
egyedeket magunknak hagytuk.
Az az érdekes, hogy miután ennyire gondosan,
saját kezűleg készítettük a marhatápot, képzeljék el,
sosem szedtük semmilyen ásványt és vitamint. Pedig
fiatalok voltunk, és legalább 100 évig akartunk élni
fájdalom és betegség nélkül.
Ez nagyon izgatott engem, és egyszer megkérdeztem
az apámtól: "Mondd apa, nekünk miért nem ugyanúgy
csinálod az ennivalót, mint a teheneknek?" Apám nagyon
bölcs gondolatot ajándékozott nekem, o azt mondta:
"Hallgass fiam, értékeld azt, hogy mindennap friss
élelmiszerhez jutsz a farmról. Remélem érted."
Természetesen többet nem zaklattam őt, mert nem akartam,
hogy ne kapjak ebédet vagy vacsorát. Később
mezőgazdasági iskolába mentem, amelyet elvégezve
tudományos fokozatot kaptam, és állattenyésztési,
gabonatermesztési és földtani szakember lettem.
Ezután két évre elutaztam Afrikába. Ott teljesült a
gyermekkori álmom, együtt dolgozhattam Maur
Parkinsonnal. Sokan emlékeznek rá a könyvei miatt, nagy
ember.
Két év múlva táviratot kaptam. A St. Louis-i állatkertben
állást ajánlott nekem. A Nemzeti Egészségügyi Intézet 78
millió dolláros támogatást nyújtott az állatkertnek, és
szükségük volt egy állatorvosra, aki az állatkertben kimúlt
állatokat boncolta volna.
Én beleegyeztem, odamentem dolgozni, de
természetesen nem csak ebben az állatkertben kellett
boncolnom az állatokat, hanem a brookwalds-i, chicagó-i,
New York-i, Los Angeles-i és más állatkertekben is. A
környezetszennyezésre szuper érzékeny egyedeket kellett
megfigyelnem, mert a 60-as években még senki sem volt
tisztában az ökológiai problémákkal és katasztrófákkal.
Szóval, a halál okainak feltárásához 17500 boncolást
végeztem el, és a következő eredményre jutottam: Minden
állat és ember, amely természetes halált hal, a tápanyag
hiánya miatt halt meg".
A kémiai és biokémiai elemzések eredményei
pontosan arra mutattak, hogy a halál a helytelen táplálkozás
eredményeként következik be, és ez annyira meglepett
engem, hogy visszatértem a marhák táplálásához.
75 tudományos cikket írtam, 8 tankönyvet más
szerzőkkel együtt és egy könyvet önállóan. Ezt a könyvet
140 dollárért vásárolták orvostanhallgatók. 1700 újságban
közölték a cikkeimet, felléptem tévéműsorokban és sok
egyéb helyen.
De akkor, a 60-as években aránylag Kevesen voltak,
akiket érdekeltek volna a munkáim a táplálkozásról. Mit
tehettem? Kénytelen voltam visszaülni az iskolapadba, és
orvosi képzettséget szerezni, ami lehetővé tette, hogy
használjam azt a tudást, amit még az állatorvosi egyetemen
szereztem.
Bármilyen meglepő, de működött. 15 évig dolgoztam
Arizonában, ahol közönséges orvosi praxisom volt. Ma
szeretném megosztani Önökkel azokat az ismereteket és
következtetéseket, amelyeket ez alatt a 10-12 év alatt
gyűjtöttem. És ha csak a 10%-át jegyzik meg annak, amit
itt hallani fognak, elég sok keIIemetlenséget és
szenvedést, meg egy csomó pénzt fognak megtakarítani,
és sok évvel meghosszabbítják az életüket. De ezeket az
éveket nem kapják meg csak úgy, csak bizonyos
erőfeszítések árán.
Most a legfontosabbat szeretném elmondani.
Az ember élettartamának genetikai potenciálja
120-140 év.
Napjainkban mindössze öt olyan népcsoport van,
amelyek képviselői 120-140 évig élnek. ezek keleten,
Tibetben és Nyugat-Kínában élnek. Ezek a népcsoportok
szerepeltek James Hilton "Az elveszett horizont" című
könyvében, amelyet még 1964-ben írt.
A könyv adatai szerint a legidősebb ember a kínai Li
doktor volt, aki Tibetben született. Amikor betöltötte a 150.
életévét, a császári kormánytól oklevelet kapott, amely
bizonyította, hogy tényleg 150 éves, 1677-ben született.
Amikor betöltötte a 200. életévét, akkor egy másik oklevelet
kapott. A dokumentumok azt bizonyítják, hogy 256 éves
korában halt meg. Amikor 1933-ban meghalt, írtak róla
New-York Times-ban és London Times-ban, ahol elég jó
dokumentumokkal alátámasztották a leírtakat. Lehet, hogy
mindössze 200 éves volt, nem 256 éves...
Kelet-Pakisztánban élt egy népcsoport, akik
bogazoknak nevezték magukat. Ok is híresek voltak a
hosszú életükről, 120-140 évig éltek. A volt Szovjetunióban
grúzok, akik szeretik savanyú tejtermékeket, 120 évig élnek.
Az örmények, abháziak, azerbajdzsániak nagyon jól tartják
magukat 120-140 évesen is.
1973-ban, a National Geographic januári számában
külön cikk jelent meg azokról az emberekről, akik 100-nál
több évet éltek. A cikk bőségesen el volt látva
illusztrációkkal, amelyekről annyira híres a lap. A sok
fénykép közül három nagyon megmaradt az
emlékezetemben.
Az egyiken 136 éves nő volt. Fotelben ült, kubai
szivart szívott és vodkát ivott, éppen valamilyen ünnepségen
vett részt. Nagyon jól mulatott, nem volt ágyhoz kötve egy
szociális otthonban, ahol ráadásul havonta 2000 dollárt
kellene fizetnie az ellátásért. 136 évesen élvezte az életét.
A másik fényképen két házaspár volt, akik éppen a
100. és a 115. házassági évfordulójukat ünnepelték.
A harmadik fényképen egy férfi volt, aki
Örményország hegyvidékein teát szüretelt, munka közben
egy kis rádiót hallgatott. Az anyakönyvi bejegyzések -
születési dátuma, keresztelési dátuma, gyermekei születési
dátumai - szerint o volt akkor a legöregebb ember a Földön.
A nyugati féltekén a hosszú életükről híres emberek az
Andok indiánjai, akik Ecuadorban, illetve Peru dél-keleti
részén élnek. A Titikaka-törzs legöregebb képviselői akár
120 évig is élnek.
Guinness Rekordok könyvében szereplő, virginiai
lakos Margaret Pitch, mint a legöregebb amerikai, 115 éves
korban halt meg. Egy esés következtében hunyt el. Ki találja
ki, mitől halt meg? Így van, a csontritkulástól. Ez a no
kalciumhiánytól halt meg. Nála nem volt szívelégtelenség,
rák vagy cukorbetegség, de három héttel az esés után
meghalt, mert a szervezetében nem volt elég kalcium.
Érdekes, a lánya azt közölte, hogy a halála előtt Margaret
Pitch nagyon kedvelte az édességet. Ez az ismert Pikebetegség,
majd beszélünk róla.
Általában, ha nagyon hódolunk csokoládénak, és
más édességnek, az azt jelenti, hogy a szervezetünkben
króm- és vanádiumhiány van.
A nigériai Baue törzs főnöke 126 évesen halt meg.
Temetésén az egyik felesége azzal dicsekedett, hogy a
férjének halálakor az összes foga megvolt, ami azt jelenti,
hogy a belső szervei is kellőképpen ellátták a funkcióikat.
Szíriában, 1933.júliusában egy férfi 133 éves korában
hunyt el. Nem azért került a Guinness Rekordok könyvébe,
mert 133 évet élt, és nem azért, mert 80 éves koráig
négyszer megnősült, hanem azért, mert 80 éves kora után
még 9 gyermeket nemzett. Ha megszámoljuk, hogy minden
gyermek 9 hónapig az anya hasában fejlődik, legalább 1
évig szopik, és még egy év van a gyermekek között, akkor
kijön az, hogy ez az ember 100 éves kora után is apa lett.
Ezért került bele a Rekordok könyvébe.
Úgyhogy ne búsuljanak uraim, van még remény!
Most pedig következzék egy kis tudomány:
Arizonában 1993. novemberében érdekes kísérletet
végeztek. Három fiatal pár három évig teljes
elszigeteltségbe vonult. Egészséges táplálékon éltek,
amelyet saját maguknak megtermesztették, tiszta levegőt
szívtak, és tisztított vizet ittak.
Három év múltán a Kaliforniai egyetem
gerontológusai megvizsgálták őket. Minden adat, mint a
vérvizsgálat eredménye, és egyéb élettanilag fontos
mutatók, belekerültek számítógépbe, amely a következő
prognózist számította ki: ha tovább is így élnek, akkor 165
évig élhetnek.
Ez ismét bizonyítja, hogy 120-140 éves életkor
teljesen reális.
Napjainkban az amerikaiak átlagéletkora 75,5 év,
az orvosoké pedig 58 év.
Ha igényt tartanak a statisztikai 20 évre, ne menjenek
orvosnak.
Van két alapvető dolog, amihez ragaszkodnunk kell,
ha hosszú életűek közé akarunk sorolni magunkat.
Ha 120-140 évig akarnak élni, akkor:
Először is, kerüljék a veszélyeket, például, ne
lépjenek taposó aknára. Kerülni kell tehát az értelmetlen
és szükségtelen veszélyeket. Ha orosz rulettet játszunk,
dohányzunk, iszunk, csúcsforgalomban rohangálunk az út
közepén, akkor nem hiszem, hogy megéljük a 120.
életévünket. Ez humorosan hangzik, de képzeljék el, hogy
évente emberek ezrei halnak meg, mert hasonló
hülyeségeket művelnek. Én azt szeretném, hogy lehetőség
szerint védjék meg magukat. Ha van lehetőségük megelőzni
valamilyen betegséget, különösen gyógyíthatatlan
betegséget, akkor ezt a lehetőséget meg kell ragadni.
Másodszor, csak azt kell tenni, ami hasznos.
Szükségünk van 90 táplálékkiegészítőre, ebből 60
ásvány, 16 vitamin, 12 alapvető aminosav és 3 alapvető
zsírsav. Összesen 90 kiegészítő a mindennapi étrendünkhöz,
amelyek hiánya különböző betegségeket okozhat.
Erről mostanában újságok cikkeznek, a rádióban, a
tévében beszélnek róla. Mindenki tud erről, mert az
embereket érdekli az egészség, a hosszú életkor, a táplálékkiegészítők,
és az orvosok is állandóan erről beszélnek
nekünk. De nem azért, mert ezt követeli meg tőlük az orvosi
munkájuk. Azt ne gondolják, hogy az orvosok kérik az
újságírókat, hogy erről cikkezzenek! Nem, ez azért van,
mert az ilyenfajta információ növeli az újság eladhatóságát.
A kedvenc cikkem a Time-ban jelent meg 1992. április
6-án. Ha nem olvasták, nagyon ajánlom megszerezni
valamelyik könyvtárban, készíteni róla néhány másolatot, és
kiragasztani a fürdőszoba ajtóra, a hűtő ajtajára.
Ez egy átfogó cikk, amelyben az áll, hogy a vitaminok
képesek leküzdeni a rákot, a szív- és érbetegségeket, az
öregedés pusztító hatását. A cikk összesen hat oldalán csak
egy negatív gondolat szerepel, ez egy orvos gondolata,
akinek a cikk szerzője tette fel a kérdést: "Mit gondol a
vitaminokról és ásványokról, mint az étrendünk
kiegészítőiről?"
Mit válaszolt az orvos? "A vitaminok szedése nem hoz
hasznot" - véli Viktor Hubbin, egy New York-i orvosi
egyetem professzora. "Minden vitamin, mint táplálékkiegészítő,
a vizeletünket teszi drágábbá".
Ha megpróbáljuk emberi nyelvre lefordítani ezt a
kijelentést, az jön ki, hogy dollárokat pisilünk, ha
vitaminokat és ásványokat szedünk, vagyis hiába költjük a
pénzünket vitaminokra és ásványokra. Ezt akarta mondani.
Ha ez nyomtatásba került, akkor biztos van benne
valami. De kötelességem elmondani Önöknek, miután
14500 állati és 3000 emberi boncolást végeztem a világ
különböző pontjain, és mindig egészséges akartam lenni,
egészséges gyermekeket, unokákat és dédunokákat akarok,
az én véleményem az, hogy ha nem fektetünk be
magunknak vitaminokba és ásványokba, akkor az orvosok
jólétébe fektetünk be. Szilárdan hiszem, hogy pont mi
segítjük elő az orvosok jólétét.
Az 1776. és a második világháború közötti időszakban
az amerikai kormány kb. 8,5 millió dollárt költött az
egészségügyre és orvosi kutatásokra. Most erre 1,2 milliárd
dollárt költenek évente, és ez nem is elég, mert mindenki
ingyenes orvosi ellátást akar.
Én azt mondom, hogy ha a mezőgazdaságban
bevezetnénk az emberi típusú orvosi rendszert, akkor fél
kiló hús 275 dollárba kerülne. De ha a mezőgazdasági
rendszert alkalmazzuk az emberek egészségügyi ellátására,
akkor egy öttagú család egészségbiztosítása 10 dollár lesz
havonta. Lehet választani.
Az a szilárd meggyőződésem, hogyha gazdaggá
tesszük az orvosokat a biztosítás és az állami támogatások
formájában, akkor ok is tartoznak nekünk valamivel.
Kötelesek legalább megküldeni nekünk az információt a
legújabb orvosi kutatások eredményeiről.
Valaki az itt lévők közül kapott valaha is ilyen
információt az orvosától? Nem. Érdekes, nem? De nekem
nagy mennyiségű információ van a tarsolyomban.
Szeretném megosztani ezt Önökkel.
Első a gyomorfekély. Bizonyára hallották már, hogy
a gyomorfekélyt a stressz váltja ki. Az állatorvosok már 50
éve tudják, hogy a sertéseknél a gyomorfekélyt egy
baktérium okozza. Mi nem engedhetjük meg magunknak a
drága műtétet a sertés gyomrán, de ha megengedhetnénk,
akkor a flekkenünk 275 dollárba kerülne.
Létezik egy bizmar nevű ásványi anyag, amelynek a
segítségével a gyomorfekély a sertéseknél műtét nélkül is
gyógyítható. Ezt meg is tettük a bizmar, egyéb ásványok és
tetraciklin segítségével.
Az egészségügyi intézetek csak 1994. februárjában
közölték, hogy a gyomorfekély nem a stressz
következménye, hanem baktérium okozza, és gyógyítható.
Pedig a kutatók általában így nyilatkoznak: ".. .reménykeltő
eredményeket mutat, amelyek jótékony hatással lehetnek. .."
Itt pedig kertelés nélkül nyilatkoznak, hogy a gyomorfekély
"gyógyítható". Azt írjále "a gyomorfekély a bizmart és a
tetraciklint kombináló új módszer segítségével
gyógyítható". Aki nem tudja, mi a bizmar, menjen el egy
gyógyszertárba és 2 dollárért vegyen meg egy üveg
rózsaszínű folyadékot. Az a neve, hogy peptobizmar.
Naponta egy teáskanállal a gyomorfekély gyógyítható.
Lehet 5 dollárért meggyógyulni, vagy műtőbe vonulni.
Választhatnak.
Nos, melyik a második leggyakoribb halálos betegség
az amerikaiak között? Így van, egy szörnyű betegség, rák a
neve.
1993. szeptemberében a Bostoni onkológiai intézetben
kijelentették, hogy egy rákellenes diétát dolgoztak ki. A
kutatások Kínában folytak, annál az egyszerű oknál fogva,
hogy a kínai Hinaj tartományban regisztrálták a
legmagasabb megbetegedési szintet.
Öt éven át 29000 embert vizsgáltak. A betegek kétszer
akkora adag vitamint és ásványi anyagot kaptak, mint
amennyit az amerikaiak esetében javasoltak. Vagyis ha a
javasolt napi C-vitamin mennyiség 60 mg, akkor a betegek
120 mg-ot kaptak.
Alan Paul, egy ismert amerikai orvos, azt mondta,
hogy ha el akarjuk kerülni a rákos megbetegedéseket, akkor
naponta 10000mg C-vitamint kell szednünk.
Az lett az eredmény, hogy azok az orvosok, akik
hevesen vitatkoztak Alan Paullal, már itt hagyták ezt az
árnyékvilágot (nyugodjanak békében), o pedig él és virul.
Alan Paul most 94 éves, naponta 14 órát dolgozik, hetente 7
napot, egy farmon él Kaliforniában, San Francisco-i
egyetemen tanít.
Csak rajtunk múlik, hogy a rég elhunyt orvosok
tanácsait fogadjuk meg, vagy dr. Paul véleményét
támogatjuk. Szóval, teljesen normális dolog, ha dupla adag
C-vitamint és A-vitamint szedünk, semmi baj nem lesz
belőle. Ezenkívül szükség van még cink, riboflavin,
molibdén, stb. bevitelére is.
Van még egy különösen hasznos anyagcsoport: az E-vitamin,
a béta-karotin és a szelén.
Abban a betegcsoportban, ahol a betegek 5 éven
keresztül E-vitamint, béta-karotint és szelént kaptak, a
halálozás 9%-kal csökkent, vagyis minden 100 halálra ítélt
betegbol 9 ember túlélte. A Hinaj tartományban
leggyakoribb betegségek, a gyomor és a nyelőcsőrák
esetében 21%-uk élte túl. Ebben az esetben az orvosnak
kellene átadnia ezt az információt. Ha már nem akart
felelősséget vállalni, legalább lehetővé tehette volna a
választást.
Ezek miatt én egyszerűen nevetségesnek tartom a
páciensekhez való hozzáállásukat. Másfelől, ez is egy újabb
bizonyítéka az orvosok közönyének.
Megyünk tovább. Ízületgyulladás. 1993
szeptemberétől a Harvard és Bostoni Egyetem egészségügyi
kutatóintézeteinek kórházaiban csirkeproteinnel kezelték
azokat a betegeket, akiknek ízületgyulladás következtében
meg voltak dagadva az ízületeik. Olyan betegeket
választottak ki, akiknek az állapotát gyógyszeres kezeléssel
nem sikerült javítani. Ok aszpirin-, mezotrixid-,
prednizolon-, kortizon-injekciókat, és különböző
fizikoterápiás kezeléseket kaptak. Egyetlen lehetőségük
maradt, a műtéti ízületcsere. .
Ekkor azt mondtam: "Figyeljetek, ezek az emberek
már annyit szenvedtek, hogy esetleg hajlandóak lennének
még 90 napig szenvedni, én meg egy kísérletet elvégeznék."
A kísérletre 29 beteg volt hajlandó. Ezek az emberek,
akiken az orvosok már semmilyen egyéb módon nem tudtak
segíteni, a következő kezelést kapták: minden reggel egy
púpos kanál aprított csirkeporc, narancslében elkeverve. 10
nap után minden fájdalom és gyulladás elmúlt, 30 nap
múlva a betegek már megengedhették maguknak az
ízületeik óvatos használatát, három hónap elteltével teljesen
helyreálltak az ízületek funkciói.
Most pedig megnevettetem Önöket.
A nevetséges momentum az, hogy a Harvard
kórházában kísérletet végző orvos kijelentette, hogy a
csirkeporc gyógyszer. Ha képes meggyógyítani a
betegséget, akkor gyógyszernek minősül, amit receptre kell
felírni. Rögtön láttuk, ahogy pörög és számol az agya: "...
300 dollár egy kapszula, összesen 25 beteg...".
De ha nem akarunk ezzel vesződni, elég bemenni a
gyógyszertárba és megvenni egy noxigelon nevű szert. A
nok nagyon jól ismerik ezt, a haj és a köröm erősítésére
használják. A fő összetevője a marhaporc, amely jól fogja
majd erősíteni az Önök porcait és csontjait. Ha naponta
bevesznek fél teáskanállal, narancslében keverve, ráadásul
kolloidásványokat is szednek, minden 100 fontra 1 unciát
számolva, akkor, ha a következő alkalommal idejövök, majd
felszaladnak a színpadra, és össze-vissza csókolgatnak és
ölelgetnek, ha egyáltalán eszükbe jut még az
ízületgyulladás.
Hallott már valaki az Alzheimer-kórról? Most
mindenki tud róla, pedig amikor én kisfiú voltam, ez a
betegség egyszerűen nem létezett. Most viszont az egyik
legelterjedtebb betegség, amely minden második, 70 év
fölötti embert megtámad. Ijesztő adat. Hogy lehet
megállapítani ezt a betegséget korai stádiumában az
állatoknál, és hogy lehet meggyógyítani? El tudják képzelni,
mekkora veszteség érne egy farmert, ha az anyakoca
elfelejtené, miért is ment oda az etetőhöz?
Emiatt az állatorvosok már 50 évvel ezelőtt elkezdték
vizsgálni a betegséget, és igyekeztek meggyógyítani azt.
Megpróbáltunk nagy adag E-vitaminnal eredményt elérni. A
háziorvosuknak illett volna küldeni egy levelet 1992
júliusában, amikor a Kaliforniai Egyetem San Diegói orvosi
tanszéke közzé tette, hogy az E-vitamin lassítja a
memóriavesztést Alzheimer-kór esetében. És csak 50 évvel
maradtak le az állatorvosokkal szemben.
Éppen ezért talán biztonságosabb lenne állatorvoshoz
fordulni. Aztán mondják, kinek volt már szerencséje a
vesekőhöz? Igen, látok néhány kezet.
Az orvos mitől tiltotta el legelőször az étrendben?
Kalciumtól. Semmi tejtermék, semmi leves, semmi étel,
amiben kalcium van. Szentül hittek abban, hogy a vesekő az
ételben található kalciumból képződik.
Valójában a vesekő a saját csontjainkból képződik.
Amikor kalciumhiány van, akkor jelennek meg a vesekövek.
Már ezer éve tudják az emberek, hogy a háziállatoknál a
vesekő megelőzéséhez több kalciumot,magnéziumot és bórt .
kell adni nekik. De a marhák, birkák és kecskék anatómiája
olyan, hogy ha megjelennek náluk a vesekövek, akkor
egyszerűen kimúlnak. Ha az emberben jelenik meg a
vesekő, akkor csak sajnálja, hogy nem tud meghalni, akkora
fájdalmat érez.
Mi tudjuk, hogy kell megelőzni ezt a betegséget. Még
1993-ban kellett volna levelet kapniuk a háziorvostól,
amelyben az áll, hogy a kalcium csökkenti a vesekő
megjelenésének kockázatát. Több mint 40000 pácienst
vizsgáltak, akiket öt kategóriába soroltak. Abban a
csoportban, ahol a legnagyobb volt a kalciumadag, senkinek
sem volt veseköve.
Emlékeznek, mondtam Önöknek, hogy az orvosok
58 évet élnek, mi pedig 75-öt? Nos, egy csoport profi,
akik megmondják nekünk, hogy kell élni, bizonygatják
nekünk, hogy tilos a só, a koffein, a vaj, inkább a
margarint kell ennünk, és nem csinálni semmiféle
hülyeséget, 58 évesen meghalnak; eközben azok, akik
120-140 évig élnek, egy csésze teába beletesznek egy
darabka sót is. Márpedig ok naponta 40 csészével is
megisznak, vajjal főznek és 120 évig élnek.
Akkor most kinek higgyünk? Azoknak, akik 120 évet
élnek, vagy akik 58-at? Önökön áll a döntés.
Bár vannak orvosok, akiket én nagyon is tisztelek.
Köztük van a Stuart Cartred doktor, 38 éves háziorvos.
Az aneurizma a szakterülete. Ez egy olyan betegség,
amikor a szövet rugalmasságának elvesztése következtében
gyenge artéria kitágul.
1957-ben megtudtuk, hogy az aneurizma oka a
szervezet rézhiánya. Akkor egy olyan projekten dolgoztunk,
amelynek során 200 ezer pulykát figyeltünk. Különleges
tápot kaptak, amibe 90 különböző tápanyagot adagoltak. Az
első 13 hétben az állománynak a fele elpusztult.
Boncoláskor kiderült, hogy mindnek aneurizma volt a
haláloka. Miután a farmerek megduplázták a réz
mennyiségét, 500 ezer pulykát felneveltek úgy, hogy egy
sem pusztult el aneurizma miatt.
Ezt a kísérletet elvégeztük egerekkel, macskákkal,
kutyákkal, marhákkal, sertésekkel, stb., és arra a
következtetésre jutottunk, hogy ezt a betegséget a rézhiány
okozza.
A korai őszülés az első tünete annak, hogy rézhiány
van kialakulóban. Ráadásul a bor összeráncosodik, mert a
szövetek rugalmassága csökken, karikás lesz a szemkörnyék,
barázdált lesz az arc, olyan lesz az ember, mint egy
aszalt szilva.
Aztán, van olyan probléma is, mint a visszér. Ennek
az oka az, hogy csökken a szövetek rugalmassága, az egész
test petyhüdt lesz, lóg a has, az arc, a mell, rohanunk a
plasztikai sebészhez. Pedig olcsóbb, praktikusabb és
biztonságosabb kolloid-ásványokat szedni.
Most pedig egy másik orvost mutatok be Önöknek:
Martin Cartert. 57 éves korában meghalt. A Harvardon
szerezte meg az orvosi diplomát, a Yale-en pedig doktori
címet kapott. Boncoláskor aorta-aneurizmát állapítottak
meg nála. Az orvos rézhiánytól halt meg. Neki is olcsó volt
a vizelete.
Egy másik példa. Egy elég híres jogász Detroitból,
Helen Joyce Walter 44 évesen halt meg. Az egyik
legdivatosabb sportklubot látogatta, tudják, mostanában a
nok acélkemény csontokat akarnak kicsi ráfordítással. Ö is
aneurizmában halt meg. Boncolásakor a tünetek egyfajta
bénulásra, vagy bevérzésre emlékeztettek. Ennek is a
rézhiány volt az oka. Neki sem volt drága a vizelete.
Hallott már valaki Stuart Burkerrol? Ö öt nagy
visszhangot kiváltó könyvnek a szerzője. A könyvek
egészségről, diétáról, táplálkozásról szólnak. Az orvosi
diplomát az egyik legjobb bostoni egyetemen szerezte meg.
A könyvekben a fogyás diétájáról van szó. Húszéveseknek
írta a könyveit, o pedig 40 évesen meghalt.
Szeretnék a példáját és a diétáját követni?
Negyvenévesen halt meg, kardioamepátiában, amelynek
oka a szelénhiány. A farmerek egyszerűen bemennek a
tápszerboltba és megveszik a szelént injekcióban vagy
tablettában az állataiknak, hogy megelőzzék ezt a
betegséget.
Dr. Stuart Burker, aki öt könyvet írt a táplálkozásról,
40 évesen halt meg szelénhiányban. Neki sem volt túl drága
a vizelete. Higgyék el, a kardioamepátiát meg lehet előzni
pusztán napi 10 centért, és ha ezt nem teszik meg, akkor
tiszta bolondok. Másképp nem is tudom kifejezni magam,
ha nem hajlandóak napi 10 centet szelénre költeni, hogy
megmentsék a tulajdon életüket.
Gale Clark 47 évesen főkardiológus volt Saint
Louisban. Találják ki, miben halt meg? Kardiomiopatikus
rohamban. Biztosan látták már, ahogy a tehenek, akik sok
kalciumot veszítenek a tejjel, kavicsokat, csontokat,
mindenféle idegen anyagot rágcsálnak. Jó farmer ilyenkor
gondoskodik arról, hogy a táp több ásványt tartalmazzon,
mert különben megeszik az istállót is.
Embereknél is gyakran látni az ilyesmit. Mint tudjuk, a
kismamák állandóan valamit kívánnak, folyton bökdösik a
férjüket: "Hé! Kelj fel, hozz nekem fagylaltot savanyú
uborkával!" Ez azért van, mert a fejődő magzat elveszi a
szervezetéből a szükséges ásványokat.
Egy kis tanács: Vizsgálják meg a kezüket és az
arcukat. Ha rózsaszínű foltokat látnak, akkor ez a
szelénhiány korai tünete. Ha találtak ilyet, akkor 6 hónapig
szedjenek kolloid formájú szelént. Mind el fog tűnni. Fél év
alatt ezt a folyamatot meg lehet fordítani. Ha ugyanis a
foltok kívülről eltűnnek, eltűnnek belül is, a belső
szervekről, az agyról, a szívről, a májról, a veséről.
Kinek van alacsony vércukorszintje? Jó, kb. a 10%-
nak. Biztosan láttak már hiperaktív gyerekeket, akik rávetik
magukat cukorra.
A króm és a vanádium hiánya alacsony
vércukorszinthez vezet.
És ha ezt figyelmen kívül hagyjuk, akkor fejlődik ki a
mindenki által ismert betegség, a cukorbetegség.
Ami az ónhiányt illeti, az olyan elterjedt tünetben
mutatkozik, mint a kopaszság a férfiaknál. Amint látom,
a jelenlévők közül sokaknak szemmel látható ónhiánya van.
És ha nem szüntetjük meg ezt a hiányt minél hamarabb,
süketség is kifejlődhet.
Következik a bórhiány. A nőknek a bórt ismerniük és
tisztelniük kell. Segíti a kalcium megtartását a csontokban,
véd a csontritkulástól. Elősegíti az ösztrogén, férfiaknál a
tesztoszteron termelését. Ha nem veszünk magunkhoz
elegendő mennyiségű bórt, akkor drága hölgyeim, nagyon
meg fogják szenvedni a változó kort. A férfiaknál még
rosszabb. Korai impotencia fenyegeti őket.
A cinkhiány első tünete, amikor elveszítjük a
szaglásunkat és ízlelő képességünket. Amikor nem ízlik az
ebéd, amit a felesége főzött, és panaszkodik, hogy semmi ízt
nem érez. "Én egész nap a konyhában toporogtam, hogy
finom ebédet főzzek neked, te pedig meg sem dicséred!"
"Érdekes, én bementem a konyhába, de semmi illatot nem
éreztem". Ez a cinkhiány. Az állatkísérletek bebizonyították,
hogy van kb. 7 ásvány, amely kétszeresére hosszabbítja meg
az életüket. Emlékeznek, hogy mondtam, hogy az embernek
90 tápanyagra van szüksége: 60 ásvány ra, 16 vitaminra, 12
aminosavra és 3 zsírsavra.
Nagyon szerencsések vagyunk, mert a növények
képesek megtermelni nekünk a szükséges aminosavat,
vitamint és zsírsavat. Nekünk csak az kell, hogy naponta 15-
20 növényi összetevőt iktassuk be az étrendünkbe helyes
kombinációban, és megkapjunk minden szükséges
tápanyagot. Elvileg ez lehetséges, de az amerikaiak
többsége mégsem teszi ezt. Az átlagos amerikai úgy véli,
hogy ha egy kis chips formájú krumplit evett, akkor
teljesítette a napi zöldségadagot. Attól függetlenül, hogy
elvileg lehetséges lenne megkapnunk a szükséges
mennyiségű vitamint, aminosavat és zsírsavat a szükséges
arányban a napi diétánkban, gyakorlatilag kevesen teszik
ezt. Ezért, ha Önöknek is drága az életük, mint nekem a
sajátom, az unokáim és dédunokáim élete, akkor Önök is
maguk gondoskodjanak arról, hogy biztosítsák a szükséges
mennyiségű tápanyagot, mert garantálom, ha nem teszik ezt
meg, akkor nem fognak 120 évig élni.
Egy másik történet, az ásványok. Ez egy tragikus
történet, mert a növények már nem tartalmaznak ásványokat
semmilyen formában. Ezek már hiányoznak a talajból, így
nincsenek meg a növényekben sem.
Készítettem egy másolatot az Egyesült Államok
Szenátusi üléséről. 74. kongresszus, második ülés, 2.64.
dokumentum. Az áll benne, hogy az ásványtartalom a
napjaink talajában teljesen lecsökkent, ezért a learatott
termés, akár gabona, akár zöldség, akár gyümölcs, nem
tartalmaz ásványokat. Az emberek, akik ezekkel az
élelmiszerekkel táplálkoznak, megbetegszenek az ásványok
hiánya miatt. Az egyetlen módszer ennek a megelőzésére és
gyógyítására a táplálékkiegészítők alkalmazása. Ez áll a
dokumentumban, amelyet 1936-ban írták alá a
Kongresszusban.
Azóta jobbra fordult a dolog? Nem, nem lett jobb.
Sajnos, még rosszabb is lett a helyzet. Ennek az az oka,
hogy a farmerek nátriummal, foszforral és káliummal
javítják a talajt. Három komponenssel különböző
kombinációban, és senki sem kényszerítheti rá a farmert,
hogy még 60 elemet adagoljon a földbe, mert attól nem függ
a termés mennyisége. Ezért minden egyes termés kivonja a
földből az összes lehetséges ásványt. És ha a 60 helyett csak
3 ásványt pótolunk vissza, akkor a dolog úgy néz ki, mint
amikor havonta 3 dollárt teszünk a számlánkra, de 60-at
veszünk ki. El tudják képzelni, mi lesz a számlánkkal.
Megszűnik.
Elmondom Önöknek, hogy az egészségünk is a
katasztrófa szélén van, mert a talajban már nincsenek
ásványok, és emiatt mi együtt és külön-külön teljes
felelősséget viselünk az egészségünkért, a tudatos
kiegészítő ásványpótlásért.
Gyakran megkérdeznek: "És 1000 évvel ezelőtt mit
csináltak az emberek, amikor nem is voltak műtrágyák,
pedig sokan éltek hosszú életet. Mit gondolsz az
egyiptomiakról, indiaiakról, kínaiakról?"
...
Ők hatalmas folyók mentén éltek: Nílus, Gangesz,
Sárga folyó, amelyek évente megáradtak, és mindent
elárasztottak. Találják ki, mi történt ilyenkor? A víz iszapot
és hegyi homokot hozott ezermérföldnyi távolságra. És az
emberek imádkoztak minden istenhez, és köszönték az
áradást. Mi azért imádkozunk, hogy ne legyen áradás. Pedig
az áradás gazdagítja a talajt termékeny iszappal és
ásványokkal, ezzel gazdagítja a learatott termést is.
Filipposz király, Nagy Sándor apja feleségül vett egy
12 éves lányt, Kleopátrát, Egyiptom hercegnőjét. A lány
egyáltalán nem hasonlított a méregdrága ruhában és
sminkben járó Elizabeth Taylorra. Lapos mellű, soványka
teremtés volt. Miért vette mégis feleségül a király? Azért,
mert Egyiptomban volt a legjobb a gabona. Mindenki tudta
ezt, márpedig a makedón hadsereg éppen az egész világot
készült meghódítani. Szükség volt a legjobb minőségű
élelmiszerre a katonáknak, hogy 20 órás menet után
tudjanak 6 órát küzdeni és győzni. Ha kimerült talajon
termesztett gabonával táplálkoztak volna, akkor 20 perc után
már azt kiabálták volna: "Édesanyám, vigyél haza".
Filipposz tudta, hogy Egyiptom az a hely, ahonnan a legjobb
gabonát lehet szerezni. Az áradások ellátták a talajt kitűnő
ásványokkal. Minden, művészetekben és technológiákban
fejlett kultúra ilyen helyről származik. Az ilyen helyen élő
emberek a legjobb szellemi potenciállal rendelkeztek, mert
az étrendjük ásványokban gazdag volt.
Most pedig a következőt teszem.
Példának veszek néhány ásványt, hogy elképzelésük
legyen, miért annyira fontosak. Csak egy párat említek meg,
de az összes ásványra igaz ez. Legelőször tekintsük a
legelterjedtebb ásványt, a kalciumot. Mindenki ismeri.
A kalciumhiány az oka megközelítőleg 147
különböző betegségnek.
Néha a betegségnek emberi neve van. Ilyen például a
Bell's Palsy, amikor az arc egyik fele eltorzul. Ez még nem
bénulás, csak az arcideg parézise. A kalcium hiánya okozza.
Csontritkulás: ez a betegség a 10. helyet foglalja el a
felnott lakosság elhalálozási okainak körében. Ez egy
nagyon költséges betegség. A csípoprotézis mutétje 35000
dollárba kerül, de ha ne adj Isten, két protézisre van
szükség, akkor 70000 dollárba. Ha biztosításunk van, akkor
szerencsések vagyunk, mert akkor ingyen megcsinálják.
A virginiai Mrs. Pitch, aki 115 éves korban halt meg,
ha emlékeznek, az esés utáni következményekbe halt bele.
Amennyire én tudom, az állatoknál nincs csontritkulás.
Például, van egy 100 tehénből álló csordája, és idén nem
született borjú, amelynek az eladásából fedezni lehetne
költségeket. Pedig ki kell fizetni a takarmányt, az
állatorvost, karban kell tartani a farmot és a legelőt, javítani
a kerítést, stb. Felhívja az állatorvost: "Mi történt? Nem
kellene túladni ezeken a teheneken?" Az állatorvos eljön,
megvizsgálja a teheneket, és azt mondja, hogy a tehenekkel
nincs semmi baj. Majd megvizsgálja a bikát és kijelenti: "Itt
a probléma, bikának csontritkulása van, és ilyen
csípőízületekkel nehéz a dolga a tehenekkel". Ahhoz, hogy
megelőzzük ezt a betegséget, a borjúnak mindössze napi 1O
cent értékű kalciumot kell adni, és sosem lesz csontritkulása.
A fogágy- és ínygyulladás megelőzése érdekében a
fogorvosok szerint javasolt minden étkezés után fogat mosni
és fogselymet használni. Állatorvosként állatok százezreivel
találkoztam, egerekkel, patkányokkal, nyulakkal, kutyákkal,
birkákkal, disznókkal, lovakkal, oroszlánokkal, tigrisekkel
és medvékkel. Ok nem szenvednek ínybetegségekben, de
nem használtak fogselymet sem. Igaz, a leheletük nem
éppen virágillatú, de az ínyeik egészségesek. Annak az oka,
hogy az állatoknál nincs fogínysorvadás, ugyanaz: nincs
kalciumhiányuk.
Menjünk tovább, vegyük az ízüIetgyuIladás
problémáját. Emlékeznek, már szóba került a csirkeporc és
a zselatin. Az ízületgyulladást 85%-ban az ízület
csontvégeinek ritkulása okozza. Létezik közönséges
ízületgyulladás (artritisz), oszteoartritisz, lumbágó, reuma,
és mind a csontritkulás következménye.
Tovább, magas vérnyomás. Az első, amit javasol az
orvos: csökkenteni a sót az étrendünkben. Ezt mindenki
tudja, mert nagyon régóta ezt sulykolják belénk. De
jussanak eszünkbe a tehenek. Az első, amit a farmer a
takarmányba tesz: egy darab só.
Egyetlen farmer sem lesz versenyképes, ha nem ad sót
a jószágának. Egyszerűen belehal az állatorvos számláinak
látványába, meg fog őrülni. Nekünk pedig azt javasolják,
hogy a só nem szükséges, sőt ártalmas, hogy elég az a sómennyiség,
ami benne van a kenyérben, a salátában.
Ne higgyék el. Képzeljék el, hogy egy orvos, aki 58
évet él, azt mondja: "Ne egyenek sót, ne egyenek vajat",
azok pedig, akik 120 évet élnek a sót is, a vajat is
fogyasztottak.
Próbáljanak választani.
Kialakítottam egy 5000 fős kísérleti csoportot, akik
magas vérnyomásban szenvedtek, és naponta dupla adag
kalciumot adtam nekik. Néhány hét múlva abbahagytam a
kísérletet, mert az alanyok 65%-ánál rendbejött a
vérnyomás, csak a megduplázott kalciumadagtól. Amikor
ezek a páciensek megjelentek a kezelőorvosuknál, az orvos
felkiáltott: "Ó! Milyen jó a vérnyomása, mit szedett?"
Kísérleten vettem részt, dupla adag kalciumot kaptam" -
válaszolta a páciens.
A következő probléma az izomgörcs. Éjszaka
felébred, és nem tudja megmozdítani a lábát. Mindannyian
tapasztaltuk ezt. Ez általában a kalciumhiányjele.
Következik a posztmenstruációs szindróma, lelki fizikai
állapot, amelyet hisztérikoektómiának szoktunk
nevezni. A San Diego-i Kaliforniai Egyetemen a napi
kalciumadag megduplázását javasolták, és a lelki és fizikai
tünetek 85%-a megszűnt.
Az utolsó probléma, a derékfájás. Az amerikaiak
85%-a szenved derékfájásban, attól fiiggetlenü1, hogy
számítógép előtt ülnek, teherautókat rakodnak, vagy buszt
vezetnek. Ez egy nagy amerikai tragédia. Valójában a
derékfájás a csigolya csontritkulása, függetlenül attól, hogy
van probléma a porckoronggal, vagy nincs. Ha a
porckorongnak nincs mibe kapaszkodnia, a csigolya
elvékonyodik, elpusztul, különösen, ha még' rézhiány is
jelen van.
Beszéljük még a cukorbetegségről. Ezt a problémát
mindenki ismeri, az Egyesült Államokban ez a harmadik
leghalálosabb betegség. Olyan szövődményekkel,
mellékhatásokkal jár együtt, mint a vakság,
veseelégtelenség, különböző fokú szív és érproblémák. Ha
cukorbetegsége van, akkor átlagosan kevesebbet fog élni,
mint az, akinek nincs.
1957-ben az \ állatorvosok megtudták, hogy a
cukorbetegség megelőzhető és gyógyítható ásványok
segítségével. Ez hivatalosan megjelent abban a szaklapban,
amely a nemzeti orvostudományi intézményeket képviselte:
"a cukorbetegség megelőzhető és gyógyítható króm és
vanádium segítségével".
Csak a vanádium már magában is képes helyettesíteni
az inzulint a felnőtt cukorbetegeknél, jelentette ki a
Vancouveri Orvosi Egyetem és British Columbia-i Egyetem
Orvostudományi Intézete. Természetesen nem tudják az
inzulin adagolását azonnal megszüntetni. Sokuknak ehhez
4-6 hónapra van szükségük, vagyis ez egy fokozatos
folyamat, mialatt állandóan megfelelő mennyiségű krómot
és vanádiumot kell szedni. Saját szememmel láttam, milyen
jól működik ez páciensek százainál.
Nagyon jó lenne, ha sikerülne nekem meggyőzni
Önöket, hogy az ásványokat külön szedni kell, nem
érdemes várni, hogy azok élelmiszerrel bejutnak a
szervezetünkbe. Különösen nem kell függeni attól, ami be
van csomagolva dobozokba, zacskókba, üvegekbe.
Háromféle ásványi anyag van, amelyekre külön
figyelmet kell fordítanunk.
1. típus: fém formájú ásványok. Ezeket általában
kövekből nyerik ki. Felszívódásuk 8-12%. Ha elérjük a 25-
40 éves kort, a felszívódásuk 3-5%-ra csökken.
Nagyon rossz, ha olyasmit szedünk, mint a kalciumlaktát,
ami közönséges fém-ásvány. Tegyük fel, hogy 1000
mg-os tablettákban van. Akik naponta 2 tablettát szednek,
sokan mondták: "Doktor úr, én nagyon sok kalciumot
szedek. A rádióban hallottam egy adást az
Ízületgyulladásról, és naponta 2000 mg kalciumot szedtem,
de az nem volt jó hatással az Ízületgyulladásomra, sőt,
rosszabbul lettem".
Kérdezem: "Pontosan milyen kalciumkészÍtményt
szedett?" Válasz: "Kalcium-Iaktátot". Hát itt van a hiba,
mert ebből a mennyiségből csak 250 mg a fém-kalcium, a
maradék 750 mg pedig laktóz és tejcukor. Ha figyelembe
vesszük, hogy ebből csak 10%-ottudunk hasznosítani, a 250
mg-nak a 10%-a 25 mg. Vagyis ha két tablettát szedünk
belőle, akkor az nem 2000 mg kalcium, hanem csak 50 mg.
Úgy néz ki, hogy a szükséges kalcium-mennyiség
beviteléhez az ilyen tablettából naponta 90-et kell
bevennünk, minden evéskor 30-at. És ne felejtsük a maradék
59 ásványt.
A 60-as években a mezőgazdaságban elkezdték
alkalmazni "CaI added" (kalcium hozzáadásával
készült) ásványokat.
Ezek olyan fém-ásványok, amelyekben a fématom be
van burkolva aminosavakkal, proteinekkel és enzimekkel.
Ez a forma 40%-ig növeli a felszívódást. Éppen ezért vetette
rá magát az ötletre az élelmiszeripar.
A harmadik csoport a kolloid-ásványok.
Ezek rendelkeznek a legnagyobb abszorpciós
képességgel, márpedig az abszorpció, a felszívódás érdekel
minket elsősorban.
A kolloid-ásványok 98%-ig felszívódnak, ami 2,5-szer
több, mint a "CaI added" ásványok, és tízszer több, mint a
fém-ásványok felszívódása. A kolloid-ásványok csak
folyadék formában léteznek, és csak nagyon apró
részecskékben, 7000-szer kisebbek a vörösvérsejtnél.
Minden részecske negatív töltést hordoz, a vékonybél fala
pedig pozitívat, elektromágneses mező keletkezik, amely a
bélfal felé koncentrálja a fémrészecskéket. Mindez
együttvéve 98%-os felszívódást eredményez.
A növények nagyon érdekes szerepet játszanak a
kolloid-ásványok keletkezésében. A szöveteikben
átalakítják a fém-ásványokat kolloid-ásványokká. Amikor
elfogyasztjuk a növényeket, az ásványok felgyülemlenek a
szervezetünkben, és hasznosítani tudjuk őket.
De mivel a talajunkban nincsenek fém-ásványok, a
termés sem tartalmaz elegendő mennyiségű ásványt.
Minden hosszú életű ember, aki 120-140 évet élt, sok közös
vonással rendelkezik. Mindegyik magashegyi falvakban élt,
2500-4000m magasan a tengerszint fölött. Lakóhelyükön
évente kevesebb, mint 5cm csapadék esik, vagy egyáltalán
nem esik. Ezek nagyon száraz régiók. Mit gondolnak, hogy
nyerik az ivóvizüket? Hóolvadásból. A víz, amely az örök
hó alól folyik, nem annyira tiszta és átlátszó, ha pohárba
töltjük, akkor sárgás-fehér vagy kékes-fehér színű. 60-72
ásványt tartalmaz.
A Titikaka-tónál vagy Tibetben az ilyen vizet
jégtejnek nevezik, és nem csak isszák, de ami sokkal
fontosabb, öntözik a földjeiket is évről évre, nemzedékről
nemzedékre már 2,5-5 ezer éve. És náluk nincs
cukorbetegség, szív-elégtelenség, magas vérnyomás,
ízületgyulladás, csontritkulás, rák, szürke hályog, születési
rendellenesség, börtön, kábítószer, adók, orvosok, és 120-
140 évig is élnek betegségek nélkül. Mit gondolnak,
fontosak a kolloid-ásványok?
És minden olyan nap, amikor nem vették be az
ásványokat, lerövidítették az életüket néhány órával,
vagy akár nappal.
Gondolkozzanak ezen és legyenek egészségesek!

Mindenkit szeretettel üdvözlök a blogomon!

Sokáig gondolkoztam, hogy belevágjak-e egy blog készítésébe, aminek a középpontjában az egészség áll. Mint tudjátok ez egy eléggé széles spektrumban mozgó téma, így megpróbálom ezt az egészet átfogni, és olyan témákat érinteni, amik hasznosak számunkra. Lesz itt szó vitaminokról, kerti növényekről, különböző házi praktikákról, és akármiről, ami a témához kapcsolódik, és ti azt felvetitek. :) Szeretnék egy jó kis közösséget létrehozni, akik megosztják tapasztalataikat és napról-napra gazdagabbá teszik egymás életét.